Porcsinkeserűfű tea – házi recept

A porcsinkeserűfűből készült tea enyhe, természetes vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatású házi szer, amelyet a népgyógyászat főként húgyúti panaszok és megfázás esetén alkalmazott.

Hozzávalók:

• 1 teáskanál szárított porcsinkeserűfű (Polygonum aviculare) – a növény föld feletti része (szár, levél, virág)
• 2,5–3 dl forrásban lévő víz

Elkészítés:

• A szárított növényt helyezd egy csészébe vagy teásfilterbe.
• Öntsd le forrásban lévő vízzel.
• Fedd le, és hagyd állni 10–15 percig.
• Szűrd le, és langyosan fogyaszd.

Adagolás:

• Napi 2–3 csésze, kúraszerűen 1–2 héten át fogyasztható.
• Vizelethajtás, hólyaghurut, enyhe köhögés, hurutos megfázás esetén alkalmazható.
• Fontos figyelmeztetések:
• Terhesség és szoptatás alatt ne alkalmazd.
• Kisgyermekeknek nem ajánlott.
• Hosszú távon (több héten át) csak orvosi konzultációval használható, mert enyhén összehúzó és bélfalat irritáló hatású lehet.

Tipp a gyűjtéshez:

Ha magad gyűjtöd, virágzás idején (tavasz végétől ősz elejéig) szedd, száraz időben. Árnyékos, jól szellőző helyen szárítsd meg vékony rétegben.

Szeretnél összetettebb teakeveréket is, például más gyógynövényekkel kombinálva (pl. cickafark, apróbojtorján, nyírfalevél)? Szívesen készítek receptet adott célra (pl. húgyút, köhögés, emésztés).

Fotó: depositphotos.com